兒童的良好活動能力很重要，因為這會影響他們的發展、健康、學習和學業成績。大量研究結果都一致地表明，而我們亦確信行動良好的孩子更有可能在現在和未來的多個方面上取得成功。以下將闡述及探索與兒童運動相關的主題。