教師專業發展資源

 

以下資源可以幫助教師了解更多有關促進兒童運動的信息。

1.

研究分享: 網上學習效能 與 幼兒屏幕使用

2.

研究分享︰幼兒體能發展的策略趨勢

本文旨在透過不同資料庫(如PubMed, SCOPUS, PsycINFO, SPORT Discus, ERIC, Web of Science等)的8,974篇文章,了解近年教師實施體能教育及兒童早期教育的策略發展趨勢。 經系統分析後,目前與體育活動相關的最常見的10種體能發展策略,包括︰

  1. 基本動作技巧練習

  2. 音樂活動

  3. 實體遊戲

  4. 體能訓練

  5. 協調和感知訓練

  6. 行為技能訓練

  7. 與其他課程領域的整合

  8. 教師參與(例如,榜樣作用)

  9. 掌握激勵氣氛

  10. 提供設備 

 

在這些策略中,基本運動技能練習和遊戲元素是最常實施和有效的。參考下圖:

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您可以看到更大的圓圈代表更常用的策略。 圓圈之間之所以存在重疊空間,是因為策略組合極為常見。 例如,基本的運動技能練習和體育比賽經常共同存在。

 

如果您想查看有關該主題的完整評論,可以通過此鏈結 下載該論文。

您都可以通過此視頻獲得論文摘要

如果您在如何於幼兒園實施這些策略方面需要幫助,請隨時與我們聯繫,我們很樂意與您合作。請聯繫我們,商討合作的方法。

3.

     基本運動技能組件

 

您可能了解基本的運動技能及其組成部分。 教育局還提供了一些有關基本運動技能的信息,您可以在此處 找到它們。雖然這些訊息是為小學教師設計的,但您可能也會對基本運動技能的組成部分感到有興趣。

 

基本運動技能的組成部分是什麼?從下面的表格,您將會了解到構成基本運動技能的不同技能。這些技能預計會在幼兒園年齡段(3-6 歲)出現,並在小學年齡段(6-10 歲)發展為成熟模式。

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注意:隨著年齡的增長,孩子們還可以發展其他技能。

您還可以通過此處 的鏈接得知如何利用成熟的模式來執行這些基本運動技能。由於基本運動技能都由大學生所示範,因此都展示了成熟的模式。孩子們肯定會以較低的流暢性和控制力來執行這些技能。

4.

      輕度、中度、劇烈體能活動的定義

 

體能活動分為三個級別:輕度、中度和劇烈。 一天之內,我們應該鼓勵孩子們參與不同級別的混合活動。 但首先,如何區分這三個層次?

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每個級別的一些活動示例都在這裡。 根據專業指引,我們建議孩子每天進行總計180分鐘的中等強度的活動。但其中的一舉一動都很重要!所以即使是輕微的活動也會有幫助。

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因為幼兒每天在幼兒園和您在一起的時間只有幾個小時,所以讓家長明白他們的孩子可以做的體育活動種類是極為重要。事實上,向家長分享這些信息的最佳人選,就是像您一樣的老師。

 

如果您在與幼兒園的父母分享信息方面需要支持,我們的團隊可以提供幫助!請隨時與我們聯繫,我們可以計劃如何有效地就體育活動與您學生的父母溝通。

4.

      WHO 和 CHP 運動指南的基本原理

 

世界衛生組織的專家指出,為了獲得最佳健康結果,幼兒應該在 24 小時周期內均衡分配身體活動、使用電子產品和睡眠時間。 父母、老師、祖父母和照顧者都可以幫助孩子達到這些指導方針。

 

健康的身體活動、久坐行為和睡眠習慣是在生命早期建立的,而從幼年及青春期間所塑造的習慣,會於成年期維持。

 

如果您想更好地了解這些指南及其重要性,可以在此處 查看。